পরিচিতি
ইন্টারনেট আসক্তি, ইন্টারনেটের অত্যধিক এবং বাধ্যতামূলক ব্যবহারের দ্বারা চিহ্নিত একটি আচরণগত ব্যাধিকে বোঝায়, যা প্রায়শই একজন ব্যক্তির জীবনের বিভিন্ন দিকে নেতিবাচক পরিণতির দিকে পরিচালিত করে। এটি দেখা যায় যে একজন ব্যক্তি যিনি ইন্টারনেটে আসক্ত, ইন্টারনেট ব্যবহারের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়েন এবং একই 'উচ্চস্তর' অর্জনের জন্য তাকে অনলাইনে আরও বেশি সময় ব্যয় করতে হয়। এই আসক্তিমূলক আচরণ বিভিন্ন আকারে প্রকাশ পেতে পারে, যেমন সোশ্যাল মিডিয়ার অত্যধিক ব্যবহার, অনলাইন গেমিং, জুয়া, কেনাকাটা, স্ট্রিমিং এবং অন্যান্য অনলাইন কার্যকলাপ। এই আসক্তির জন্য অন্যান্য পদগুলির মধ্যে ইন্টারনেট আসক্তি ব্যাধি (IAD) এবং নেট আসক্তি অন্তর্ভুক্ত।
ইন্টারনেট আসক্তির সাথে লড়াই করা ব্যক্তিরা তাদের অনলাইন ব্যবহার নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন বলে মনে করেন, যার ফলে দায়িত্বের অবহেলা, সম্পর্কের টানাপোড়েন, উৎপাদনশীলতা এবং সুস্থতা হ্রাস পায়। তারা তাদের ইন্টারনেট ব্যবহার কমাতে বা বন্ধ করার চেষ্টা করার সময় প্রত্যাহারের উপসর্গগুলি অনুভব করতে পারে, যেমন অন্যান্য আসক্তিতে দেখা যায়।